Jeg er privatpraktiserende psykolog i Aarhus, uddannet fra Aarhus Universitet i 2012, autoriseret igennem Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening.
Jeg har været selvstændig med min egen praksis i Aarhus C siden 2015.
I mit arbejde som psykolog har jeg specialiseret mig i at arbejde samtaleterapeutisk med voksne og unge. Lige siden jeg blev færdiguddannet har jeg vidst, at dette felt er det helt rigtige for mig - det er det, jeg brænder for.
Min måde at arbejde på er gennemgående præget af følgende nøgleord:
Professionalisme: Jeg prioriterer at være omhyggelig og velforberedt i vores samarbejde, samt at der er klare rammer omkring det. Mit arbejde tager desuden altid udgangspunkt i en velfunderet faglighed.
Omsorgsfuld udfordring: Jeg ser det som en vigtig del af min opgave at hjælpe dig med nænsomt at udforske de tanker, adfærdsmønstre og blinde vinkler, som måske holder dig tilbage – også dem, vi ikke altid selv lægger mærke til. Det foregår altid i et trygt og omsorgsfuldt rum, hvor du bliver mødt med respekt, nysgerrighed og ærlige spejlinger på det, jer ser. Jeg tror på, at ægte forandring opstår i mødet mellem tryghed, tillid og modig undersøgelse, og min tilgang tilpasses altid dig og det sted, du er i din proces.
Samarbejde: Det er vigtigt for mig, at vores samarbejde er et reelt samarbejde. Terapi hos mig foregår således ikke med mig som en dikterende ekspert på dit liv, men som et fælles arbejde mod den ønskede forandring.
Gennemsigtighed: Jeg er åben om hvad jeg tænker og gør, samt hvorfor. Således kan vi afstemme proces og værktøjer, og følges ad hele vejen.
Nærvær: Jeg betragter det som min vigtigste opgave at være fuldstændig til stede med dig og det, som fylder for dig. Dette er i min optik et grundvilkår for et positivt og frugtbart terapeutisk samarbejde.
Overskud til og indlevelse i den enkelte: Som klient må man aldrig føle sig som "et tilfældigt nummer i rækken". Jeg interesserer mig oprigtigt for mine klienter og prioriterer at have nok at give af til hver enkelt. Jeg sørger derfor altid for at holde antallet af forløb og daglige samtaler nede på et niveau, som sikrer, at hver enkelt klient oplever en høj grad af overskud og indlevelse fra min side - uanset om man møder mig som som den første eller sidste på dagen eller ugen.
Min faglige baggrund er strikket sammen af erfaringer fra flere forskellige områder. Det primære er mere end 10 års klinisk praksis med samtaleterapi, og dertil har jeg erfaring med konsultativ erhvervspsykologisk praksis, formidling og undervisning indenfor psykologi, samt rehabiliteringsarbejde i kommunalt regi.
Jeg har desuden videreuddannet mig løbende med kurser og supervision indenfor forskellige metodiske tilgange i psykoterapi, særligt indenfor den såkaldte 3. bølge af kognitiv adfærdsterapi (ACT og mindfulnessbaseret kognitiv terapi), men også i intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP), Somatic Experiencing (SE) og emotionsfokuseret terapi (EFT).
Jeg deltager løbende i opkvalificerende kurser og supervision for at vedligeholde og videreudvikle min faglighed.
Jeg er 40 år og bor i Aarhus med min mand og vores to børn.
© 2023 Psykolog Anette Rasmussen
